Terapias
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Masaje Californiano psicosomático
Un masaje lento, profundo y envolvente que trabaja el cuerpo desde el tacto consciente, la respiración y la escucha.
Los movimientos largos y fluidos recorren el cuerpo y se combinan con presiones, movilizaciones suaves, hamacados y trabajo en zonas donde se acumula mayor tensión.
Pero cada sesión es diferente.
Antes de comenzar dedicamos unos minutos a saber cómo llegas, qué estás viviendo y qué necesita tu cuerpo ese día. Durante el masaje, el ritmo se adapta a ti. No se trata de seguir una secuencia mecánica, sino de observar cómo responde tu cuerpo y acompañarlo sin forzarlo.
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¿Qué puedes experimentar?
Consultar por WhatsappEl ritmo lento, el contacto sostenido y la ausencia de prisa buscan favorecer un estado de descanso y ayudar al cuerpo a disminuir progresivamente la activación.
Muchas personas describen al terminar una sensación de relajación profunda, ligereza, mayor amplitud corporal y una mente más tranquila.
En ocasiones también pueden aparecer sensaciones, emociones o recuerdos. Si sucede, se acompañan desde la escucha y el respeto, sin necesidad de forzar ningún proceso.
Cada cuerpo tiene su propio ritmo. Y cada sesión también.
Duración aproximada: 90 minutos
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Reiki Usui
Consultar por WhatsappUna sesión que combina trabajo energético, cristales y un espacio de escucha y acompañamiento antes y después de la práctica.
Durante la sesión se trabajan diferentes zonas del cuerpo mediante la imposición de manos, creando un espacio de pausa, silencio y relajación en el que poder conectar con las sensaciones, emociones y necesidades del momento.
Muchas personas describen al terminar una sensación de calma y paz, el cuerpo más ligero y la mente más despejada. Cada experiencia es diferente y se acompaña respetando el momento y las necesidades de cada persona.
Duración aproximada: 60 minutos
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Barras de Access Consciousness
Consultar por WhatsappUna práctica energética basada en el protocolo de Access Consciousness®, en la que se mantienen contactos suaves sobre diferentes puntos específicos de la cabeza.
La sesión transcurre sin necesidad de hacer nada. Es un espacio para parar, descansar y dejar durante un tiempo la actividad mental constante del día a día.
Las personas que han recibido mis sesiones suelen describir una sensación de ligereza mental, como si disminuyera el ruido de los pensamientos y resultara más fácil estar presentes. También pueden aparecer sensaciones de descanso, claridad y relajación profunda.
Cada persona vive la experiencia de una manera diferente.
Duración aproximada: 60 minutos
Mi nombre es Elísabeth Rescalvo
Creo en el cuerpo como un lugar desde el que escucharnos, comprendernos y volver a la calma.
Mi manera de acompañar nace de algo que primero experimenté en mí misma: el valor de sentirnos escuchados, de bajar el ritmo y de aprender a prestar atención a lo que sucede en nuestro cuerpo.
Hoy acompaño a otras personas desde el trabajo corporal somático, el tacto consciente y una mirada holística, respetando siempre el ritmo y el momento de cada persona.
Mi camino hasta Cuerpo y Kalma
Primero fui paciente
Mi camino hacia las terapias empezó mucho antes de pensar en dedicarme profesionalmente a ellas. Empezó desde el otro lado: siendo yo quien necesitaba ser acompañada.
El Reiki llegó a mi vida en un momento personal importante y marcó un antes y un después en mi manera de entender el cuidado y el acompañamiento.
Quise aprender aquello que me había ayudado
Después de experimentarlo durante más de un año, sentí la necesidad de comprenderlo desde dentro y aprender a ofrecer a otras personas aquello que tanto me había aportado a mí.
En 2022 inicié mi formación en Reiki Usui y obtuve los niveles I y II a través de la Federación Española de Reiki. En 2024 continué este camino completando el nivel III.
Comprender para acompañar
Pero mi búsqueda no se quedó únicamente en el trabajo energético.
Quería comprender mejor las emociones, nuestros patrones y la manera en que nuestra historia influye en cómo vivimos el presente.
Ese interés me llevó a formarme en Psicología Holística, Coaching y PNL, obteniendo mi titulación a principios de 2025.
Abrir espacio a la mente
Ese mismo camino me acercó también a Access Bars y decidí formarme como practicante. Encontré en esta práctica una herramienta complementaria orientada a crear un espacio de quietud frente al exceso de pensamiento y a observar con mayor distancia algunos de los patrones y creencias que repetimos de manera automática.
Y entonces llegó el cuerpo
Mi formación en Masaje Californiano Psicosomático en Spazio Bodywork supuso un punto de inflexión.
No solo aprendí una técnica de masaje. Empecé a comprender desde mi propia experiencia la relación entre el cuerpo, el estrés, nuestra historia y algunas de las respuestas automáticas de nuestro sistema nervioso.
Quise profundizar todavía más en esa mirada y amplié mi formación con Neurofisiología Aplicada al Masaje y Visión Integral del dolor, para comprender mejor los procesos que pueden aparecer durante el trabajo corporal y acompañarlos desde una base cada vez más consciente.
Así nace Cuerpo y Kalma
La meditación, el yoga y la respiración consciente forman también parte de mi práctica personal. No como algo separado de mi trabajo, sino como herramientas que siguen enseñándome a escuchar, observar y estar presente.
Hoy llevo todo ese recorrido a mis sesiones desde un lugar que para mí es esencial: no acompaño únicamente desde aquello que he estudiado, sino también desde la experiencia de haber necesitado ser acompañada.
Así nace Cuerpo y Kalma: un espacio donde el cuerpo tiene tiempo, atención y presencia.